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Memoria : Table de rappel
Retenez n'importe quelle suite de chiffres.
Memoria est une application Android et iOS qui aide à mémoriser les nombres grâce à la table de rappel, une technique mnémotechnique qui associe chaque nombre à une image.

Présentation · Mis à jour le
Présentation de Memoria
Memoria vous aide à construire et entraîner votre table de rappel, la technique mnémotechnique utilisée par les champions de mémoire. Le principe : associer chaque nombre à une image forte. 23 devient une noix, 31 un moulin.
Une fois la table en place, un code, un numéro de téléphone ou une liste se transforme en petite histoire facile à retenir. L'application vous accompagne pas à pas, du premier nombre jusqu'à 100 et au-delà.
- Catégorie
- Mémorisation, entraînement cérébral
- Plateformes
- Android et iOS (iOS 15 ou plus récent)
- Prix
- Gratuite, avec une option Premium en achat unique, sans abonnement
- Compte
- Aucun compte nécessaire, les tables restent sur le téléphone
- Méthode
- Table de rappel (association nombre → image)
Cas d'usage
À quoi sert Memoria au quotidien ?
Retenir codes et numéros
Un code d'accès, un numéro de téléphone, un numéro de carte de fidélité : transformez-les en une courte histoire d'images.
Entraîner sa mémoire
Quelques minutes d'exercices par jour pour stimuler sa mémoire visuelle, avec des objectifs et des records pour progresser.
S'initier aux techniques des champions
La table de rappel est la base des méthodes utilisées en compétition de mémoire. Memoria vous guide pour construire la vôtre.
Retenir dates et chiffres
Années historiques, formules, statistiques : la méthode s'applique à toutes les suites de chiffres à apprendre.
Fonctionnalités
Fonctionnalités de Memoria
Une table qui vous ressemble
Associez chaque nombre à un nom court et à une image : une photo de votre téléphone ou une image trouvée sur internet.
Un guide intégré
Des conseils pour choisir de bonnes associations : rimes, consonne commune par dizaine, progression par paliers.
Mode classique
Retrouvez l'image d'un nombre, ou le nombre d'une image, pour ancrer chaque association dans les deux sens.
Contre la montre
Faites un sans-faute le plus vite possible et tentez de battre votre meilleur temps.
Séries
Mémorisez une suite de nombres, puis restituez-la dans l'ordre : l'usage réel de la table de rappel.
Meilleure série et mode infini
Enchaînez les bonnes réponses ou entraînez-vous sans limite, à votre rythme.
Plage de valeurs
Limitez l'entraînement à une partie de votre table pour travailler vos points faibles.
Objectifs et records
Des objectifs à débloquer vous guident jusqu'à 100 nombres et plus ; vos meilleurs temps et séries sont conservés.
Sauvegarde de vos tables
Exportez vos tables et leurs images dans une archive, puis réimportez-les, par exemple sur un nouveau téléphone.
Comment fonctionne la méthode de la table de rappel ?
De 0 à 20 : vos premières images
Prenez la première image qui vous vient en tête pour chaque nombre. Elle doit être concrète et facile à visualiser.
Au-delà de 20 : une consonne par dizaine
Pour chaque dizaine, choisissez des mots qui commencent par la même consonne : par exemple N pour les 20, M pour les 30. Faire rimer l'image avec le nombre aide aussi : 23 et noix, 31 et moulin.
Allez-y doucement
Ajoutez les 20 premiers mots, travaillez-les une dizaine de jours, puis ajoutez-en 10 de plus, et ainsi de suite jusqu'à 100 nombres et plus.
Entraînez-vous régulièrement
Les exercices de Memoria rendent les associations automatiques. La régularité compte plus que la durée des séances.
Captures d'écran
Captures d'écran de Memoria
FAQ
Questions fréquentes sur Memoria
Qu'est-ce que Memoria ?
Memoria est une application gratuite pour Android et iPhone qui permet de construire sa table de rappel et de s'entraîner à mémoriser des nombres grâce à des exercices.
Qu'est-ce qu'une table de rappel ?
C'est une liste dans laquelle chaque nombre est associé à une image mentale. Pour retenir une suite de chiffres, on enchaîne les images correspondantes sous forme de petite histoire.
Memoria est-elle gratuite ?
Oui, l'application est gratuite. Une option Premium en achat unique, sans abonnement, retire les publicités, débloque tous les modes d'entraînement et permet de créer plusieurs tables.
Faut-il créer un compte ?
Non. Aucun compte n'est nécessaire et vos tables restent sur votre téléphone. Vous pouvez les exporter dans une archive pour les sauvegarder ou les transférer.
Combien de nombres faut-il associer pour commencer ?
L'entraînement est disponible dès 5 associations. Le guide conseille de commencer par les nombres de 0 à 20, puis d'avancer par dizaines.
Puis-je utiliser mes propres images ?
Oui. Chaque association peut utiliser une photo de votre téléphone ou une image trouvée grâce à la recherche intégrée.
La table de rappel aide-t-elle à améliorer sa mémoire ?
C'est une technique mnémotechnique reconnue pour retenir des nombres : codes, numéros de téléphone, dates. Elle s'appuie sur la mémoire visuelle et demande un entraînement régulier.
Télécharger Memoria : Table de rappel
Gratuite, avec une option Premium en achat unique, sans abonnement
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